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Vida Mais Leve

Já pensou trazer mais leveza e bem-estar para a sua vida?

Descubra como aquarela, escrita e meditação juntas podem aliviar o estresse e te reconectar com sua essência criativa

Dias 06 e 08 de fevereiro | online e gratuito

Vida Mais Leve

Já pensou trazer mais leveza e bem-estar para a sua vida?

Descubra como aquarela, escrita e meditação juntas podem aliviar o estresse e te reconectar com sua essência criativa

Dias 06 e 08 de fevereiro | online e gratuito

Como vai funcionar o evento?

Você vai aprender de forma criativa e prática, em 2 dias de evento online e gratuito, como a aquarela, a escrita e a meditação podem ser um antídoto para o estresse e a ansiedade, conduzindo a uma experiência e a uma rotina de leveza e bem-estar.

Não é uma aula de aquarela, escrita ou meditação da forma como você conhece! São novas perspectivas para que você se conecte e se aproprie dessas ferramentas para usar na sua vida e melhorar sua saúde!

Como vai funcionar o evento?

Você vai aprender de forma criativa e prática, em 2 dias de evento online e gratuito, como a aquarela, a escrita e a meditação podem ser um antídoto para o estresse e a ansiedade, conduzindo a uma experiência e a uma rotina de leveza e bem-estar.

Não é uma aula de aquarela, escrita ou meditação da forma como você conhece! São novas perspectivas para que você se conecte e se aproprie dessas ferramentas para usar na sua vida e melhorar sua saúde!

06/02 | 2a - feira às 20h

08/02 | 4a - feira às 20h

06 / 02 | 2a - feira às 20h

08 / 02 | 4a - feira às 20h

Para quem é o Vida Mais Leve?

Para quem é o Vida Mais Leve?

Para você que se sente estressada, ansiosa ou cansada, e está em busca de uma rotina nova, mais leve e criativa.

Para você quer se sentir mais forte e confiante para lidar com seus desafios pessoais e coletivos e fazer jus à sua história de vida.

Para você que quer conhecer recursos simples e eficazes para cultivar a saúde e o bem-estar, sem precisar deixar tudo para trás.

Para você que se sente estressada, ansiosa ou cansada, e está em busca de uma rotina nova, mais leve e criativa.

Para você que quer conhecer recursos simples e eficazes para cultivar a saúde e o bem-estar, sem precisar deixar tudo para trás.

Para você quer se sentir mais forte e confiante para lidar com seus desafios pessoais e coletivos e fazer jus à sua história de vida.

Quem vai te guiar nesse evento

A paixão pelas respectivas áreas é comum a todas nós.

Juntas, nos vemos transformando a forma como as pessoas pensam a própria saúde e cultivam o bem-estar, assim como a forma como sentem, conhecem e percebem a si próprias.

O nosso desejo aqui é que todos tenham a chance de entrar em contato com a sua essência criativa e se sintam capazes de construir uma rotina mais criativa, mais livre e mais leve.

Quem vai te guiar nesse evento

A paixão pelas respectivas áreas é comum a todas nós.

Juntas, nos vemos transformando a forma como as pessoas pensam a própria saúde e cultivam o bem-estar, assim como a forma como sentem, conhecem e percebem a si próprias.

O nosso desejo aqui é que todos tenham a chance de entrar em contato com a sua essência criativa e se sintam capazes de construir uma rotina mais criativa, mais livre e mais leve.

Carolina Pezzoni

Escritora & Jornalista | Toda História Importa

Mestre em Temas de Psicologia (UPorto, Portugal) e pesquisadora na área de narrativas de vida, escrita autobiográfica e psicologia narrativa. Criadora do projeto Toda História Importa, onde promove encontros e oficinas de escrita e desenvolvimento biográfico.

Propósito: Transformar a maneira como as pessoas veem a si mesmas a partir de suas narrativas de vida. Apoiá-las na conquista da autoria e na descoberta da sua singularidade por meio da escrita.

Mariana Weigand

Arquiteta & Artista | Mare à Mão

Arquiteta por formação e artista de aquarela em tecido e bordado, reconhecida no Brasil e internacionalmente. Realizou inúmeras oficinas à frente da sua marca Mare à Mão, difundindo suas técnicas e contagiando a todos com o amor que sente por esta arte.

Propósito: Revelar a arte em sua subjetividade, para além da técnica, da estética e do que se pode ver com os olhos. Fazer com que as pessoas se sintam capazes de realizar, sabendo que estamos todos conectados e cada atitude nossa impacta a vida de todos e do planeta.

Regina Chamon

Médica & Meditadora | Dra. Sangue Bom

Médica clínica geral e hematologista, com abordagem focada no controle do estresse para melhorar a saúde, e professora de meditação formada pela Unifesp e pela escola médica de Harvard. Criou a Dra. Sangue Bom para inspirar as pessoas a cultivarem a saúde todos os dias.

Propósito: Despertar e inspirar pessoas a cultivarem sua saúde através das práticas de bem-estar, com criatividade, boa comunicação e embasamento científico. Trazer um olhar claro e didático sobre a ciência, de modo que as pessoas possam aplicá-la ao seu dia a dia.

FAQ | Dúvidas frequentes

O evento será ao vivo e online, nos dias 06 e 08 de fevereiro, às 20h (horário de Brasília).
As aulas ficarão gravadas apenas durante a semana de evento e são exclusivas para os inscritos.
Você também receberá mais conteúdos e materiais de apoio via e-mail e WhatsApp. Não deixe de participar ativamente.

Assim que a sua inscrição for confirmada você receberá por e-mail todas as informações necessárias sobre o evento.

Sim. Você poderá assistir por todos os dispositivos: computador, tablet e celular.

Você NÃO precisa ter experiência nenhuma em arte, escrita ou meditação para participar! Explicaremos tudo detalhadamente do zero, pode vir!

FAQ | Dúvidas frequentes

O evento será ao vivo e online, nos dias 06 e 08 de fevereiro, às 20h (horário de Brasília).
As aulas ficarão gravadas apenas durante a semana de evento e são exclusivas para os inscritos.
Você também receberá mais conteúdos e materiais de apoio via e-mail e WhatsApp. Não deixe de participar ativamente.

Assim que a sua inscrição for confirmada você receberá por e-mail todas as informações necessárias sobre o evento.

Sim. Você pode assistir por todos os dispositivos: computador, tablet e celular.

Você NÃO precisa ter experiência nenhuma em arte, escrita ou meditação para participar! Explicaremos tudo detalhadamente do zero, pode vir!

Copyright ©  2022 | Powered by Sê Leve | Fotos por Henrique Lenza @henriquelenzaphoto e Unsplash

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